sad_pvnDMEs57q

خواص شگفت انگیز چای


05 دی 1398

هر آنچه باید درباره چای بدانید

در پایان یک روز کاری نوشیدن یک فنجان چای خیلی میچسبه پس این نوشیدنی گرم به دلیل اینکه آرامش بخشه و خستگی رو از بین میبره طرفداران زیادی داره ، لذت نوشیدنی چای وقتی بیشتر میشه که بدونید این نوشیدنی سالم و پرطرفدار خواص درمانی بسیاری داره از بسیاری از بیماریها پیشگیری میکنه و برای سلامته بدن مفید هست.

چای اگر در حد طبیعی مصرف بشه برای سلامتی مفیده اما گاهی تصورات نادرستی درباره این نوشیدنی مطرح میشه ، نتایج و برسیها و تحقیقات آن رو تایید نمیکنه بطور مثال اینکه چای به دندانها آسیب میرسونه یا برای قلب ضرر داره یا اینکه چای مفید نیست و بهتره اون رو ترک کرد اینها همه تفکرات غلطی هست که ما درباره چای داریم

تاثیر چای بر دندان

چای برای سلامتی دهان و دندان مفیدهبرسیهای اخیر دانشمندان دانشگاه شیکتگو نشان داده پنوفنول موجود در چای سیاه با غیر فعال کردن باکتریهای دهانی موجب عدم فعالیت آنها شدهو در نتیجه پلاکهای دندانی غیر فعال شده و از پوسیدگی دندانها پیشگیری میشه البته در این برسیها چای سیاه به صورت یک دهان شویه استفاده شده است.

 اما نوشیدن چای هم به ازبین بردن پلاکها کمک میکند. چای به علت داشتن مقدار بیشتری تانن(افزایش دهنده میزان باکتریهای مفید روده و دارای حدبالایی از انتی اکسیدانها ) و فلوراید ( میانگین فلوراید در تمام نمونه های چای ایرانی  1.01ppm + 0.54ppm است ) از فساد و پوسیدگی و حفره در دندان جلوگیریمی کند.

  برسیهای دانشمدان کودکانی که چای مینوشن خیلی کم به پوسیدگی و کرم خوردگی دندان دچار میشن ژاپنی ها به تازگی یک نوع خمیر دندان ساخته و به بازار عرضه کردند که پاییه ساخت اون تانن هست شاید علت این تصور غلط مواد قندی و شیرین کننده هایی هست که همراه چایی مصرف میشه و موجب پوسیدگی دندان ها میشه بهتره چای رو بدون قند بنوشید یا قند و شکر رو به صورت حل شده در چای  مصرف کنید و برای جلوگیری از پوسیدگی و رنگ گرفتن دندانها بعد از صرف چای دهان و دندانهاتون رو با آب بشویید.  

 

 

 
 
 
 
 
اینستاگرام کلید کنید :
 
 

your-alt

برای ارسال نظر باید عضو شوید